太もも痩せたい!4つのパターン

ダイエットの学校 代表の堀です。

久しぶりに
MY BODYの採寸をしました!

やっぱり細くなってる!(^^)

結果は後ほど…。

今日のテーマ
【太もも痩せたい!4つのパターン】

 

痩せたいパーツ別ランキング

1位 太もも
2位 お腹
3位 お尻
4位 顔
5位 二の腕

このようになっています。

というコトで、
太もも痩せについてお伝えします。

太もも痩せと一言に申しましても
様々なタイプがあります。

・・・・・・・・・・

1・お尻のお肉が垂れてきてるばっかりに
太ももに上乗せされているパターン。

2・歩き方や立ち方が悪くて、
無駄に筋肉がつき、前や横に
張り出しているパターン

3・むくんでいるパターン

4・セルライトの宝庫になっているパターン

・・・・・・・・・・

このように4タイプに分けるコトができます。

では、どのように【太もも痩せたい!】を
実現するのか?について
お伝えいたします。

・・・・・・・・・・

1・お尻のお肉が垂れてきてるばっかりに
太ももに上乗せされているパターン。

この場合、
太ももを痩せさせるコトを
考えるよりも
ヒップアップをしないといけません。

お尻というパーツは、人間の体の中で
頭の次に重いパーツです。

それが体の真ん中よりやや下についています。

しかも2つ?!

相当、見張っていないと…。

野放しにしておくとえらい目にあいます。

地球にはご存知の通り、引力があります。
何でも地面に向かって落ちていきます。

お尻も同じ。

あるデザイナーの一言。
「どうして日本人の女のお尻は汚いんだ…。」
「す…すみません…。」

確かにー。

私、一度だけ惚れ惚れするお尻の
黒人の女性を駅で見かけたコトがあるんです。

「Wow!」←心の声です。

「エクスキューズミー。フォト、OK? 」
って言いたくなるくらい美しかったです。

今でも輪郭を思い出せます。

話を戻します。

このお尻のお肉を…。

お肉が流れ落ちる方向に逆らって
ぐいっと手で持ち上げた場合。

意外と
太ももは大したコトがない場合があります。

1のパターンの方は
ヒップアップを意識した方が
マトを得ているというコトになります。

・・・・・・・・・・

2・歩き方や立ち方が悪くて、
無駄に筋肉がつき、前や横に張り
出しているパターン

街で時々見かけます。

お尻より太ももがはみ出している方。

このパターンでお悩みの場合、
ランニング禁止令を出しますね。

絶対しない方が良いです。

歩き方を直す方が先です。

また、ご本人は
筋肉を使ってるつもりはないと思いますが…。

筋肉を使っているから
「発達」してしまう訳です。

揉みほぐして柔らかくしないと
細くなりません。

・・・・・・・・・・

3・むくんでいるパターン

むくみが激しい場合、
毎日のお風呂でマッサージをすると良いです。

地味なようですが、確実に細くなる方法です。

また、たった状態で
太ももに力を入れたり緩めたりして
(10回くらい)

筋肉の力を利用してポンプ作用で
リンパを流すというコトでも解消できます。

・・・・・・・・・・

4・セルライトの宝庫になっているパターン

まずは冷やさないというコトが
一番のポイントです。

ご自分で触ってみてください。

ひんやりしているはずです。

一番簡単な温める方法は?

講座の動画で解説しています(^^)

このパターンでお悩みの方にも
マッサージは効果的です。

セルライトでお悩みの方は
見た目でもお困りです。

「通称 オレンジピール」と言いますが…。

オレンジの皮のように、
皮膚がボコボコしてしまいます。

ちょっと女子的には
嬉しくないコトが起きてしまいます。

お風呂の時間に

マッサージされることをオススメします!

・・・・・・・・・

4つのパターンに分けて
痩せたいパーツ別ランキング1位の

【太もも痩せたい!】
についてお伝え致しました。

ここでお伝えしたいコトがあります。

「自分がどのタイプなのか分からない…。」

「一番効果が出るマッサージの方法を
知りたい!」

「そもそもマッサージの方法がわからない!」

と思われた方は、
ぜひセミナーにご参加されることを
おススメします。

・・・・・・・・・・

・あなたがどのタイプなのか見極めます。
・一番効果が出るマッサージの方法を
お伝えします。
・2種類のマッサージの方法をお伝えします。

ダイエットの学校のセミナーは
最大5名様まで…。

と言った少人数での開催です。

なぜならお一人お一人
お悩みのパーツや状況が違うからです。

今回の
【マテリアルダイエット体感セミナー】では。
セルフマッサージの方法を
あなたの横について、
あなたの気になるパーツで実際に行います。

私が直接、伝授いたします。

もちろん服を脱いで頂く必要はありません。

毎回、楽しく盛り上がるシーンです。

ぜひ、あなたもご参加ください!

早速、お申し込みも頂いていますよ(^^)
詳しくはこちらから。

・・・・・・・・・・

今日は太もも痩せのお話でした。

いかがでしたでしょうか?!

冒頭でお話していました
MY BODYの採寸の件ですが…。

太ももはマイナス2センチでした!
実際のサイズですか?!

42センチでしたー。

食事制限なし、運動なしで実現いたしました!

キャンペーンLP/HP

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